Количество
|
Стоимость
|
||
|
Optimum Nutrition, Gold Standard, 100% Whey, Whey Protein Isolate
24 г изолята сывороточного протеина (самая чистая форма сывороточного белка, которая существует в настоящее время) в каждой порции.
Сывороточный протеин 100% Whey Gold Standard это:
- Около 79% каждой порции представлено протеином (24 г белка в порции 30,4 г).
- Основной ингредиент - изолят сывороточного протеина.
- Микрофракции изолята сывороточного протеина и ультрафильтрованного концентрата сывороточного протеина.
- Более 4 г глютамина и глутаминовой кислоты в одной порции.
- 5,5 г аминокислот с разветвленными боковыми цепочками (BCAA: лейцина, изолейцина и валина) в каждой порции.
- "Золотой стандарт" сывороточного протеина.
- Натуральные и искусственные ароматы.
- 100% белка из сыворотки.
Изолят сывороточного протеина (WPI) - это самая чистая форма сывороточного белка, которая доступна в настоящее время. WPI дорогостоящий, но является одной из лучших форм протеина, который можна купить. Именно поэтому изолят сывороточного протеина - основной компонент Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey. Благодаря использованию изолята сывороточного прготеина в качестве основного ингредиента вместе с премиальным ультрафильтрованным концентратом сывороточного белка (WPC), удалось достичь 24 г белка для в каждой порцию. Внимание Optimum Nutrition к деталям также распространяется на смешиваемость. Этот порошок превосходного качества был создан, чтобы легко растворяться, независимо от того, используете ли вы шейкер или просто стакан с ложкой. Нет сомнений, что это стандарт, по которому измеряются все другие сывороточные протеины.
Состав | |||
Размер порции: 1 мерный совок (30,4 г) | |||
Порций в контейнере: 29 - 74 | |||
Количество в одной порции | % суточной потребности* | ||
Калории | 120 | ||
Калории из жира | 10 | ||
Всего жиров | 1 г | 2% | |
- Насыщенный жир | 0,5 г | 3% | |
- Транс-жир | 0 г | ||
Холестерин | 30 мг | 10% | |
Натрий | 130 мг | 5% | |
Всего углеводов | 3 г | 1% | |
- Сахар | 1 г | ||
Белок | 24 г | 48% | |
Витамин А | 0% | ||
Витамин C | 0% | ||
Кальций | 8% | ||
Железо | 2% | ||
Не является значительным источник пищевых волокон * Процент суточной потребности основан на диете в 2000 калорий. Ваша суточная потребность может быть выше или ниже в зависимости от вашей потребности в калориях: |
Калории: | 2000 | 2500 | |
Всего жиров | Меньше, чем | 65 г | 80 г |
- Насыщенные жиры | Меньше, чем | 20 г | 25 г |
Холестерин | Меньше, чем | 300 мг | 300 мг |
Натрий | Меньше, чем | 2400 мг | 2400 мг |
Всего углеводов | 300 г | 375 г | |
- Диетическое волокно | 25 г | 30 г | |
Белок | 50 г | 65 г | |
Калории на грамм: Жир 9 • Углеводы 4 • Белки 4 |
Естественный профиль аминокислот | ||
Незаменимые аминокислоты (EAA) | Условно заменимые аминокислоты (CAAs) | Незаменимые аминокислоты (NAAs) |
Триптофан | Аргинин | Аспарагиновая кислота |
Валин • | Цистеин | Серин |
Треонин | Тирозин | Глицин |
Изолейцин • | Гистидин | Аланин |
Лейцин • | Пролин | |
Лизин | Глутамин и глутаминовая кислота | |
Фенилаланин | ||
Метионин | ||
Среднее количество на порцию | ||
~ 11 г | ~ 7,7 г | ~ 5,3 г |
• Общий объем BCAA составляет 5,5 г |
Другие ингредиенты
Протеиновая смесь (изолят сывороточного белка, концентрат сывороточного белка, пептиды молочной сыворотки), какао (обработанное щелочью), лецитин, натуральные и искусственные ароматизаторы, ацесульфам калия, аминоген, лактаза.
Информация об аллергенах: Содержит ингредиенты из молока и сои (лецитин).
Рекомендации по применению
Употребляйте достаточное количество белка, сочетая продукты с высоким содержанием белка и протеиновые добавки. Для лучшего результата разделите суточное количество белка на несколько порций и употребляйте равномерно в течении дня.
- В стакане
Gold Standard 100% Whey - растворимый порошок. Это значит, если у Вас под рукой не оказалось шейкера, просто перемешайте ложкой одну мерную ложку протеина с 200 мл воды, молока или сока в стакане. Перемешивайте в течении 30 секунд до полного растворения порошка. Вы можете сделать вкус более или менее насыщенным изменяя количество жидкости (150 мл - более насыщенный вкус, 250 мл - более легкий вкус).
- С помощью шейкера
Это лучший способ получить необходимое количество белка сразу после тренировки. Налейте в шейкер 200 мл своего любимого напитка и добавьте одну мерную ложку протеина. Перемешивайте в течение 25-30 секунд.
- Блендер
Добавьте один мерный совок Gold Standard 100% Whey в блендер, наполненный 200 мл воды или Вашего любимого напитка. Перемешивайте 20-30 секунд. Затем добавьте 1 или 2 кубика льда и смешайте еще 30 секунд.
Протеиновый коктейль: добавив свежие или замороженные фрукты, арахисовое масло, масло из льняного семени, кокосовую стружку или другие ингредиенты, вы можете сделать вкусный коктейль.
Послетренировочный комплекс: вы можете сделать Gold Standard 100% Whey частью послетренировочного комплекса, добавив необходимые компоненты, к примеру, креатин, глутамин, BCAA и гейнер.
Приготовление блюд: протеин Gold Standard 100% Whey может использоваться не только для протеиновых коктейлей. Попробуйте смешать один мерный совок с овсяной кашей, йогуртом или молоком, которым вы заливаете кашу на завтрак. Увеличить содержание белка в кексах, печенье, пирожных и т. д., добавив совок или два в рецепты выпечки.
В комплект входит мерный совок, но при транспортировке может опуститься на дно упаковки.
Предупреждения
Примечание. Используйте этот продукт только в качестве пищевой добавки. Не используйте для снижения веса. Предназначен для здоровых взрослых в возрасте старше 18 лет. Хранить в прохладном сухом месте.
Optimum Nutrition, Gold Standard, 100% Whey, Whey Protein Isolate, Купить в Киеве, Купить в Украине.